Растаниҳо ва саломатӣ

Артишок: фоидаҳо ва фазилатҳо

Артишок: фоидаҳо ва фазилатҳо


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Артишок (Синара сколимус) растании бисёрсолаи сабзавотест, ки зодаи ҳавзаи баҳри Миёназамин аст.

Артишок, ки аслан тиссаи ёбоӣ буд, ба растание табдил ёфт, ки мо имрӯз тавассути дурагакунӣ ва беҳтар кардани зироат медонем.

Сарчашмаи баландинахҳо ва бисёрвитаминҳо, артишок қудрати қавӣ дорадантиоксидант таъмин менамояд манфиатҳои зиёд барои саломатӣ.
Аксҳо: © fabiomax

  • Боғи сабзавот: парвариши артишок
  • Пухтупаз: дорухат дар асоси артишок

Артишок ва манфиатҳои саломатии он

  • Артишок сарчашмаи баланди нахи парҳезӣ ки метавонад ба пешгирии бемориҳо мусоидат кунад дилу рагҳо ва назорати намудҳои алоҳидаидиабети қанд ва иштиҳоро бо роҳи эҳсоси серӣ.
  • Бо шарофати зичии баланди он дар калий, магний, калтсий ва оҳан, артишок хуб аст хотиррасон кардан.
  • Қаблан дар деҳот барои табобати зардпарвин ва омоси умумӣ истифода мешуданд, акнун артиш ба а доруи мушаххаси ҷигар. Он холеретикӣ аст (истеҳсоли сафроро ҳавасманд мекунад), холагог (эвакуатсияи онро аз пуфак ба рӯда мусоидат мекунад) ва пешобдон (ҳаҷми пешобро зиёд мекунад).
  • Артишок ҳамаи вазифаҳои 'мусоидат мекунадбартараф кардани пешоб (бемориҳои сироятӣ, заҳролудшавӣ) ва рӯда (ихтилоли ҳозима, дарди рӯда).
  • Умуман, артишок барои табобат арзишманд аст ихтилоли ҷигар : зардпарвин, сангҳои сафровӣ, заҳролудшавӣ аз рӯда.
  • Артишок инчунин фазилатҳо дорад деворативӣ, иштиҳо ва ҳавасмандкунанда.
  • Бар хилофи эътиқоди маъмул, хӯрдани артишок таъсири судбахш ба ҷигар ! Дар ҳақиқат, ин дар барг аст, на дар сабзавот, ки компонентҳои фаъол пайдо мешаванд. Барои ҳавасмандкунӣ функсияҳои ҷигарии шумо, истифода баред ҷӯшон артишок (30 грамм барг дар як литр оби ҷӯшон) пеш аз ҳар хӯрок нӯшидан (эҳтиёт бошед, ин хеле талх аст).

Парвариши артишок барои фоидаи он

  • Артишок иқлими мулоим, мавқеи гарму офтобиро қадр мекунад. Хоки фуҷур, ки аз гумус бой ва хушк шудааст, ба он мувофиқ аст.
  • Огоҳӣ, артишок метарсад желе : ҳангоми паст шудани ҳарорат растании худро муҳофизат кунед.
  • Артишокҳои худро дар байни қатори шалғамча, хӯришҳо ва сабзӣ шинонед ва оварданро фаромӯш накунед пору дар плантация.
  • Деги, шумо натиҷаҳои хуб ба даст меоред се сол бо парвариши артишок ҳадди аққал дар як контейнерЧуқурии 40 см.
  • Огоҳӣ ба шутурҳо, катерҳо ва парвонаҳои дигар, ки артишокро махсусан қадр мекунанд ва ба баргу пояи он ҳамла мекунанд.
  • Боғи сабзавот: чӣ тавр артишокро хуб парвариш кардан лозим аст

Артишок дар ошхона барои манфиатҳои он

  • Артишокро мехӯранд гарм ё хунук, дар об пухта ё пухта, дар соус ё винегрет.
  • Баъзе хурд артишоки арғувон, хеле ҷавон, бо номи бозор ба бозор баромад поивраҷҳо ё аз гулдастахо, алаф надоранд ва онҳоро хӯрдан мумкин аст хом, бо тасмаҳои бурида, бо чошнии тунд.
  • Огоҳӣ, артишоки пухта зуд оксид мешавад ва метавонад ба вуҷуд ояд пайвастагиҳои заҳролуд агар шумо онро хеле дароз нигоҳ доред (ҳатто дар яхдон). Онро дар давоми 24 соат истеъмол кунед.

Фоидаҳои ғизоии артишок

40 ккал / 100 гр. Артишок аз витаминҳои A, B, C, PP ва намакҳои минералӣ (оҳан, калтсий, магний, сулфур, марганец, фосфор) бой аст.

Ин "табобати бибӣ" барои сабук кардани ҷигар, пешбурди кори сафровӣ, пешгирии ихтилоли марбут ба холестерин ва тоза кардани организм аз заҳрҳоест, ки дар он ҷамъ мешаванд.


Видео: 4 способа выращивания артишока. Часть 1 (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Husnain

    I apologize, but not fit enough. Шояд вариантҳо мавҷуданд?

  2. Ozzy Lebron

    Ман хомӯш мемонам, шояд танҳо

  3. Nadim

    Bravo, what words ..., the magnificent thought

  4. Orvelle

    Go see a good movie and take a break, I just wrote an article about where to get films. Look in the right menu section Pages, and there is an article called Where to get films? There are links to FTP servers, trackers.

  5. Mosheh

    How can there be against the authority



Паём нависед